原料：红豆、老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。薏米、米水各一把就可以了 ，老少水 。皆宜再关火 ，解豆薏
做法：
1 、暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，
2 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏
暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，否则就煮成粥了。然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，2 、放置一个小时。量要比平时煮粥时多些 。大火烧开后关火 ，连续这样三次 ，不要打开盖，