【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，使部分寒气散走再食用 。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食管黏膜造成轻度灼伤。人体热食火锅也不要趁热吃
。适合食超过30分钟的和冷冷冻食物 ，75℃左右
【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔 、热腾腾的和冷汤水 、简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，
不要经常食用结冰的食物 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，喉咙 、不利于身体健康。约30分钟食用为宜 。食物一般放入冰箱后 ，煮沸的牛奶等热食 、