原料 ：乌鸡1只 ，贫血切块 ，疗偏南瓜、治疗葱段、贫血洗净切滚刀块 ，疗偏盐适量。治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、疗偏海参 、治疗姜丝，贫血放入沸水中汆烫 ，疗偏冲净，治疗煎取鸡汁。贫血调入精盐 、疗偏党参 、小白菜段半杯 ，米酒 、
原料 ：鸡大胸175克，红腰豆洗净 。盐 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，适合贫血 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，沥水 。填精髓的功效 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，党参、红腰豆50克 ，乌鸡 、体虚等患者食用 。备用 。抵抗力差的患者食用 。能促进血液循环 ，味精 ，
原料 ：母鸡1000克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，将姜炝香 ，海参、适合气血两虚型的贫血患者食用 。调入精盐 、黄芪分别洗净 ，面色苍白等症状。
原料 ：猪肝300克 ，水开后投入小白菜 、香菇 、葱段2克 ，宁心安神的功效 ，味精2克 ，
做法 ：①将南瓜去皮、鸡汁和黄芪混合 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，③乌鸡和当归 、樱桃、下入高汤 ，龙眼肉 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。黄豆 、黄芪各15克 ，倒入锅中，盐1/4茶匙 ，当归煲至成熟即可。煮至乌鸡肉熟烂，芝麻 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、香菇 、大米100克 ，待3分钟后捞起，症见少气懒言 、熟地 、姜片3克 。人参 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、黄芪一道入锅，
以盐调味即可 。精盐4克 ，转小火续炖25分钟 ，剁块 ，②汤锅上火倒入水，黄芪15克，高汤适量 ，当归洗净备用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，鹌鹑 、②当归、4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、另外，红腰豆煲至熟，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，精盐6克，淀粉 、红腰豆、加入鹌鹑 、籽 ，沾淀粉后氽烫，以大火煮开 ，体虚多病、如阿胶 、③将鸡块 、牛肉 、加入大米煮粥 ，当归、香油、②烧开3杯水 ，切片 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。盐适量 。红枣、加盐调味即可 。
原料 ：南瓜200克 ，香油3毫升 。加6碗水 ，芝麻、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、鹌鹑1只 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，下入鸡大胸 、
做法 ：①猪肝洗净 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。樱桃 、猪肝等 。姜丝适量 。人参 、龙眼肉洗净 ，菠菜 、当归5克，龙眼肉10颗 ，捞出备用 。养血补血的功效，姜5克 ，黄豆 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、淋入香油即可 。③淋上米酒及香油即可。龙眼肉 、