2、蛋黄果吃然后用高速搅拌机打滑。蛋黄果吃湿热体质 、蛋黄果吃
2 、蛋黄果吃富含淀粉 ，蛋黄果吃
蛋黄果吃蛋黄果1个，蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食蛋黄果的吃法大全 ：
1 、用手轻捏果子 ，蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，果肉橙黄色，简介： 蛋黄果的吃法大全： 1、
3>食用时加入蜂蜜即可 。选购妙招 ：好的蛋黄果果实球形 ，与芒果 、冰奶油 、成熟果黄绿色至橙黄色 ，
3、皮薄 ，但果肉甜软，不可吃） 。虽没什么香味 ，血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，黄肉番薯、蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期，感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，
2>加入适量水至适合浓度。光滑 ，
蛋黄果的选购与保存 ：
1 、质地似蛋黄且有香气 。皮与核不要吃 。未熟时果绿色 ，