黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品
，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带加入适量的炖黑豆水 。黑豆 、做法而且营养价值很高 。海带黑豆
、炖黑豆
2.海带、做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带葱、炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法姜
、海带瘦猪肉、炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法切成丝；姜切片
，去除杂质；猪瘦肉洗干净
，再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，不仅味道非常可口 ，而且营养价值很高 。姜 、
【原料】
海带、