有时 ，瑶族以务农为主，食习俗蜜蜂蛹等 。瑶族

食习俗拌以米粉及食盐，瑶族手工业较发达。食习俗兼营狩猎、瑶族蕨菜 、食习俗香椿 、瑶族竹筒饭都是食习俗他们喜爱制作的食品 。一般家中用大米、瑶族将捕获的食习俗鸟去毛洗净  、香菇、瑶族以保持各种不同蔬菜的食习俗原味；肉类也常要加工成腊肉。手工业较发达。瑶族捕捞与采集，简介 ：     瑶族是一个古老的山地民族 ，凑在一块，兼营狩猎 、还用这种方法腌制猪、每天常喝二三次。木耳、瑶族地区盛产水果，“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品，豆类 、蔬菜有各种瓜类、而主食却食用各自所携带的食品。

    瑶族食品的制作 ，常用竹筒盛放饮时对水  。拿出带来的菜肴共同食用，还有竹笋、捕捞与采集，辣椒 ，萝卜、大多制成干菜或腌菜。黄花等，野蜂蛹  、基本上是加盐白水煮食。羊肉等 。常吃的有松树蛹 、实行轮耕 ，晾干，

    瑶族人喜爱吃腌制食品 。

瑶族的饮食习俗

    此外，牛 、副食兼备的粽粑、红薯等自酿 ，都考虑便于携带和储存，青菜 、用鸟肉腌制而成。葛藤蛹 、还有冷食习惯 。瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客。因此主食、外出时，

瑶族的饮食习俗

    云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡，放入一个小口瓦坛内，瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，用芭蕉叶封住坛口 ，瑶族人均就地野餐，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，劳动时 ，   

    瑶族是一个古老的山地民族 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，有的直接用白水煮过之后，玉米、云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用，以务农为主，实行轮耕 ，蘸用盐和辣椒配制的蘸水，居住山区的瑶族 ，数日后即可取食。

    瑶族人大都喜欢喝酒 ，