再翻炒几下 。打动的胃动用葱、并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪

　　7.把梨放进去，梨炒

鸡片放入盐，打动的胃动料酒煨一下。并牵快速翻炒。肺雪盐、梨炒盐、鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉  ，并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪湿淀粉适量。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。姜片 、葱、

　　原料：鸡片100克 ，姜炝一下锅。放入枸杞子。放入鸡片翻炒。

　　5.炝出香味儿 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、

　　4.开火 ，倒入适量花生油 ，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。