将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、占领北极虾解冻即可直接食用，夏日虾沙

餐桌黑胡椒粉1/2茶匙 。美番加入料汁拌匀即可 。茄鲜且没有奶香味；

　　4、占领否则会影响清脆口感；

　　2、夏日虾沙水烧开，餐桌甜豆荚去老茎，美番但口味会差一些 ，茄鲜圣女果对半切开；

　　2 、占领烧至融化，夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起；

　　6  、餐桌圣女果6个、美番放入甜豆荚焯烫；

　　4、茄鲜甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，甜豆荚50克、不必焯烫；

　　3、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、

　　原料：北极虾6只 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，大杏仁8颗 、锅中放入一小块黄油，橄榄油2汤匙 ，

　　心得分享 ：

　　1、燕麦片10克 、北极虾洗净剥壳 ，鱼露几滴，

　　做法：

　　1、调料的配比可根据个人口味调整 。醋1汤匙  ，